Actueel
Nieuws
5 prestatiebevorderende eigenschappen van watermeloen
Watermeloen en zomer: een perfecte combinatie! Maar wist je dat deze hydraterende vrucht ook heel wat gezondheidsvoordelen voor lopers biedt? Watermeloen bestaat voor zo'n 90% uit water. Een stuk watermeloen van 100 gram bevat slechts 40 kilocalorieën en levert 8 gram koolhydraten. Ideaal om je energieniveau op peil te houden, zonder een piek in je bloedsuikerspiegel te veroorzaken.…
Nieuws
Een pet in hete omstandigheden: Do or don’t?
Nieuws
Louise Carton: ‘De eetstoornis overschaduwde mijn leven’
Nieuw Magazine
Magazine, Nieuws
Ernst Kuipers: bestuurder in de schijnwerpers, loper in eenzaamheid
Ernst Kuipers is sinds de coronacrisis een bekende Nederlander. Bijna dagelijks vertelt hij ons, als voorzitter van het Landelijke Netwerk Acute Zorg, over de ic-opnames. En zit hij aan tafel bij onder meer Op1, Jinek en Beau om te praten over bijvoorbeeld het belang de maatregelen te versoepelen om de economie draaiende te houden, “anders…
Magazine, Nieuws
Martijn Mensink is zelf zijn grootste experiment
Mindful running: meer energie, minder stress
Magazine, Nieuws
