Actueel
Nieuws
Nuttige tips tegen spierpijn
Na een stevige loopsessie kun je last krijgen van spierpijn. Eén ultiem redmiddel is nog niet gevonden, maar met de volgende tips kun je de hardnekkigste pijn wel verlichten. Spierpijn wordt veroorzaakt door microscopische scheurtjes in de spierweefsels die ontstaan tijdens je loopsessie. De pijn die je ervaart, is eigenlijk een signaal van je lichaam…
Nieuws
Hoe organiseer je een najaarsmarathon in de anderhalvemetersamenleving?
Nieuws
Maaltijdtip uit het Hardloperskookboek: Couscoussalade met avocado, amandel en kikkererwten
Nieuw Magazine
Magazine, Nieuws
Björn Koreman breekt uit om straks door te breken
Het is woensdag 1 april van het jaar 2020. Een dag waarop je normaal gesproken op je hoede moet zijn voor grappen en vreemde persberichten. Niet dit jaar. In een voor de hele wereld vreemde situatie is het niet gepast om mensen op het verkeerde been te zetten. Krantenkoppen met teksten als ‘Olympische Spelen naar…
Nieuws
361° Taroko: testrapport
Magazine, Nieuws
Mario Kadiks over uitstel NN Marathon Rotterdam
Magazine, Nieuws
Oud-atleet Tom Wiggers vangt nu coronapatiënten op
Magazine Content
Magazine, Nieuws
voedingsdeskundige Carlien Harms: ‘Ik hoef wat minder te trainen, want ik eet goed’
Magazine Content
Magazine, Nieuws
Met Keep Moving loop je uitgestelde events virtueel
Training
Voeding & verzorging
Nieuws
Maaltijdtip uit het Hardloperskookboek: Couscoussalade met avocado, amandel en kikkererwten
Magazine, Nieuws
voedingsdeskundige Carlien Harms: ‘Ik hoef wat minder te trainen, want ik eet goed’
Magazine, Nieuws
