Alle artikelen door Josefien de Bock

Waarom wandelen goed voor je is

Waarom wandelen goed voor je is

12 tips om te lopen met een buggy

12 tips om te lopen met een buggy

Waarom je als loper nu al zonnecrème moet smeren

Waarom je als loper nu al zonnecrème moet smeren

6 tips voor een gezonde en stabiele bloedsuikerspiegel

6 tips voor een gezonde en stabiele bloedsuikerspiegel

5 voordelen van koffie voor sporters

5 voordelen van koffie voor sporters

Hierop moeten veganistische lopers letten

Hierop moeten veganistische lopers letten

Checklist voor je lange duurloop

Checklist voor je lange duurloop

Statisch of dynamisch rekken: wat is het beste?

Statisch of dynamisch rekken: wat is het beste?

Hoe bouw je je trainingsweek op?

Hoe bouw je je trainingsweek op?

Waarom je regelmatig een trappentraining moet doen

Waarom je regelmatig een trappentraining moet doen

Laad meer artikelen