RunningNL #43

Neem een abonnement

Editie nabestellen

Sportief nazomeren met RunningNL magazine

Op de cover niemand minder dan Musicalster Anouk Maas en binnenin meer dan 100 bladzijden aan gezonde inspiratie: van een verstandige heropbouw na een rustige zomervakantie en de leukste najaarsevents tot het vinden van rust op je hardloopschoenen en de rol van fascia bij je recuperatie. Dit en veel meer lees je in RunningNL september.

  • Vooruitblik najaarsevenementen: NN CPC Loop Den Haag & NN Marathon Rotterdam; KLM Urban Trail Series, …
  • Plyometrische oefeningen om je snelheid te verhogen
  • Tijd voor actie: ongezonde gewoontes doorbreken
  • Alles over een efficiënt herstel
  • Ren je zen: hardlopen als meditatie
  • Gezonde fast food: recepten