Van oorsprong is Lizzy danseres en volgde ze haar opleiding aan de Dansacademie. “Voor een project voor school startte ik destijds met mijn Instagramaccount. Dat was toen specifiek gericht op voeding voor dansers”, steekt Lizzy van wal. “Na mijn opleiding ging ik aan de slag als dansdocent en werkte ik bij een damesboutique, waar ik naast sportbegeleiding ook een interesse ontwikkelde voor gezonde voeding en mental coaching. Ik heb een passie voor sport in de breedste zin van het woord, maar toen ik had deelgenomen aan een aantal mud runs, begon het hardloopvirus te kriebelen. Voor die runs moest ik het hardlopen natuurlijk wel trainen. Ik merkte dat ik het heel leuk vond en bouwde zo de afstanden ook steeds verder uit. Van een eerste 10 kilometer tot marathons en mooie trailruns.”
Sportieve chaos
Lizzy noemt zichzelf geen doorsnee hardloper. “Ik ben niet iemand die ieder jaar een marathon moet lopen of een Ironman wil finishen. Ik heb een hele brede sportinteresse, waardoor het lijkt alsof mijn Instagram alle kanten op schiet: ik noem het ‘mijn sportieve chaos’. Het grappige is dat het helemaal niet zo chaotisch is. Ik ben eigenlijk heel gestructureerd. Als ik de focus leg op het behalen van een bepaald doel, dan ga ik daar 100% voor. Het dilemma in mijn hoofd is dat ik dingen nooit half kan doen. Het is alles of niets. Daarom weet ik ook niet of ik bijvoorbeeld nog een Ironman wil doen. Ik weet hoeveel tijd en opoffering het heeft gekost om de tijd die ik toen heb neergezet te halen. Ik wil niet deelnemen om gewoon deel te nemen, maar deelnemen om serieus een poging doen om mijn tijd te verbeteren.”
Lees ook: Wie zijn de concurrenten van Nageeye en Hassan? Alles over de marathon van New York 2025 – RunningNL
Ironman Hamburg
Hardlopen is structureel onderdeel van Lizzy’s trainingsprogramma. “Ik richt me nu minder op een specifiek doel. De afgelopen jaren heb ik een aantal extreme dingen gedaan, waardoor sport mijn hele leven overnam. Zo nam ik in 2022 deel aan de Ironman in Hamburg en drie maanden later liep ik de 8-daagse Transalpine Run in de Alpen. Niet alleen mentaal – ik had mijn hele leven ingericht op het halen van die doelen – maar ook fysiek eiste dat zijn tol, want ik ben daarna flink geblesseerd geraakt.”
Dit bericht op Instagram bekijken
Wil je het hele artikel lezen? Ga dan naar blendle.nl of bestel hier het magazine.