Trainingsschema: marathon in het najaar

Kriebelde het toen je de finishers zag in de NN Marathon Rotterdam? Dat begrijpen we! In het najaar staan er gelukkig ook nog populaire marathons in eigen land op de loopkalender. Wil jij dit najaar de 42,195 km uitlopen? Dan kan je met dit 16 wekenschema mikken op een sub 4 marathon!

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?