Wat is mijn marathon waard?

Wat is mijn marathon waard?


De marathon was lange tijd je doel. Hoe maak je er een zo effectief en gezond mogelijk middel van? De gelukshormonen die bij hardlopen vrij zouden komen, zijn bij menig hardloper bij de finish ver te zoeken. Maar heb geduld, die komen in de dagen erna wel vrij. En omdat hardlopen de eerste dagen na…

Het volledige artikel lezen?

Dat kan! Je kunt ervoor kiezen eenmalig voor het artikel te betalen, of te kiezen voor een digitaal abonnment op RunningNL. Dan lees je onbeperkt alle artikelen uit het magazine.
  • Eenmalig voor dit artikel betalen, kosten: € 0,99 euro per artikel.
  • Onbeperkt alle artikelen lezen op RunningNL? Kosten: €29,99 euro per jaar.
  • Je vindt het artikel ook terug in het magazine dat nu in de winkels ligt (#27), kosten: € 5,99 euro per magazine.
Heb je al een abonnement? Log dan hier in, of gebruik de knop hieronder.
Log in Neem een abonnement

Betaal dit artikel

Frank Heldoorn
Meer over

Frank Heldoorn

Frank Heldoorn is achtvoudig nationaal kampioen triatlon, drievoudig Ironman-winnaar, drievoudig top 10-finisher Ironman Hawaii (nog steeds de laatste Nederlandse man die dat lukte) en al meer dan 12 jaar actief als trainer/coach van triatleten, hardlopers en fietsers.

Lees verder