Hoe (on)gezond is ultralopen?

Heb jij ook al eens 59 uur, 53 minuten en 33 seconden aan één stuk hardgelopen? Of vijf ronden van 32 km over bergachtig en onherbergzaam terrein? De Belgische ultratrailloper Karel Sabbe deed het half maart in de mythische Barkley Marathons. Wij vroegen ons af: wat doet zo’n ultraloop met een mens? Wat is ervoor nodig om het te kunnen? En valt het überhaupt aan te raden? We vroegen het aan Kevin De Pauw, professor bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit Brussel, en Karel Sabbe zelf.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?