Intermittent fasting: dieethype of gezonde levensstijl?
Intermittent fasting: dieethype of gezonde levensstijl?

Periodiek vasten onder de loep

Intermittent fasting: dieethype of gezonde levensstijl?


Je hebt de term ‘intermittent fasting’ vast en zeker al eens horen vallen. In het Nederlands vrij vertaald: periodiek of onderbroken vasten. Wat is precies intermittent fasting? Is het een zoveelste dieethype of levert het je ook echt gezondheidsvoordelen? En kan je het combineren met lopen? Wat is intermittent fasting? Intermittent fasting is in de…

Het volledige artikel lezen?

Dat kan! Je kunt ervoor kiezen eenmalig voor het artikel te betalen, of te kiezen voor een digitaal abonnment op RunningNL. Dan lees je onbeperkt alle artikelen uit het magazine.
  • Eenmalig voor dit artikel betalen, kosten: € 0,99 euro per artikel.
  • Onbeperkt alle artikelen lezen op RunningNL? Kosten: €29,99 euro per jaar.
  • Je vindt het artikel ook terug in het magazine dat nu in de winkels ligt (#27), kosten: € 5,99 euro per magazine.
Heb je al een abonnement? Log dan hier in, of gebruik de knop hieronder.
Log in Neem een abonnement

Betaal dit artikel

Lees verder