Materiaal

65 procent van de hardlopers loopt regelmatig hard bij weinig licht. Bijna de helft van hen geeft aan zich regelmatig onveilig te voelen. Dat blijkt uit een onderzoek dat hardloopmerk Brooks liet uitvoeren.
Ben je een gepassioneerd hardloper die zijn of haar prestaties naar een hoger niveau wil liften? Dan helpen je graag op weg door je een maand lang gratis toegang te geven tot unieke oefeningenvideo's van mobiliteitsplatform LIFT.
Nieuwe abonnees op RunningNL-magazine genieten van een mooie korting bij het gloednieuwe Little by Little.
Als je veel loopt, is de kans groot dat je weleens te maken krijgt met spierpijn, krampen of vermoeide benen. Als je sneller wil herstellen, blessures wil voorkomen of gewoon zonder vermoeide benen van je hardloopsessie wil genieten, kan je gebaat zijn bij compressiekousen.
Lezers die een jaarabonnement nemen op RunningNL magazine krijgen er nu de Nathan Quickstart 3L (t.w.v. 39,95 euro ) gratis bij.