Heuveltraining: een krachtige trainingsprikkel

Neem jij binnenkort deel aan een heuveltrail of trek je naar het buitenland voor een uitdagende bergtrail, maar vraag je je af hoe je in ons vlakke landje hierop kan voorbereiden? Samen met Energy Lab-coach én (ultra)trailloper Aron Verhaeghe helpen we je. Klaar om bergen te verzetten?