Zintuigen die overcompenseren, geluiden van vogels die je overdag nooit hoort en genieten van de stilte. Hardlopen in het donker brengt iets bijzonders mee. Dat weten Bertus van Elburg en Anne Feenstra maar al te goed, want zij lopen liever in het donker dan met daglicht. “Elke avondloop is voor mij een beleving op zich.”
Een beleving op zich
Vrijwel maandelijks neemt Bertus van Elburg (72) uit Nijverdal lopers mee in zijn Fullmoonrun. Hij wil ze laten beleven hoe mooi het is om in het donker te lopen. “Ik heb altijd al iets gehad met de avond en nacht. Toen ik jonger was en in Ommen woonde, wandelde ik al met een paar vrienden ’s avonds de Lemelerberg op. Gewoon gezellig wandelen en praten in het donker. Tegen de tijd dat het een beetje licht werd liepen we langs de boerderijen terug naar huis.” Van Elburg is een laatbloeier als het gaat om hardlopen. Hij begon pas op zijn 49ste. “In het begin ging het moeizaam. Maar nadat ik het lopen onder de knie kreeg, startte ik ook met lopen in het donker. Dat bevalt nog steeds goed. Ik word er rustig van. Na een kilometer of 4 ga ik om me heen meer op de geluiden letten. Elke avondloop is voor mij een beleving op zich.”
Van Elburg begon een jaar of 20 geleden met zijn Fullmoonrun, een voortvloeisel uit zijn liefde voor het lopen in het donker. Elke keer als het volle maan is, gaat hij met een groep van vijftien tot twintig liefhebbers de Toeristenweg tussen Nijverdal en Holten op om daar te genieten van het lopen bij maanlicht.
Lees ook: 10 tips om veilig te hard te lopen in het donker
Uitgestrekte heidevelden
“Ik kondig mijn Fullmoonrun aan op mijn Facebook-account vóór de dag dat het volle maan is of als er veel bewolking voorspeld wordt een dag eerder of later. Het is mijn manier om zoveel mogelijk hardlopers te laten genieten van het lopen in het donker. De Toeristenweg is een kronkelende en glooiende asfaltweg door het Nationaal Park Sallandse Heuvelrug, een oude stuwwal uit de IJstijd.” De weg, die ’s avonds en ’s nachts afgesloten is voor gemotoriseerd verkeer, doorkruist zowel bos als uitgestrekte heidevelden. “We verzamelen in Nijverdal. Als verlichting hebben we een kleine hoofdlamp. We lopen 6,5 kilometer heen en draaien vlak na de Diepe Hel terug naar Nijverdal. Die Diepe Hel is een afdaling van 1,1 kilometer met 41 meter hoogteverschil. Ieder loopt zijn of haar eigen tempo en de laatste lopers zijn voor de veiligheid altijd minimaal met z’n tweeën.”
(…)
Lees het volledige verhaal in de nieuwste editie van RunningNL-magazine, met ook: Alles over mindset, Tim van Rijthoven: van tennissensatie naar hardlopen, inspirerende quotes van de grootste lopers, en alles over de meest mytische en misschien wel zwaarste ultraloop die er is. Liever online lezen? Lees dan verder via Blendle.