Ga naar de inhoud
Abonneer je op RunningNL
Facebook Instagram Twitter Spotify
RuningNL
  • Magazine
    • Nu in het magazine
    • Abonneren
    • Bestel online
    • Win!
    • Adverteren
  • Nieuws
  • Training
  • Materiaal
  • Gezondheid
  • Voeding
  • Videos
  • Loopevents
    • Loopevents nieuws
    • Loopkalender
Menu
  • Magazine
    • Nu in het magazine
    • Abonneren
    • Bestel online
    • Win!
    • Adverteren
  • Nieuws
  • Training
  • Materiaal
  • Gezondheid
  • Voeding
  • Videos
  • Loopevents
    • Loopevents nieuws
    • Loopkalender
Search
Close

Tag: slapen

Een of twee dutjes per week verkleint risico op hartproblemen

Helaas, meer is niet altijd beter.

Ga je harder lopen als je meer slaapt?

Extra slaap zorgt niet alleen voor een beter humeur, maar ook voor een betere sportprestatie. Hoeveel uurtjes slaap heb je nodig?

RunningNL
Facebook Instagram Twitter Spotify

Wil je graag op de hoogte blijven? Schrijf je dan hieronder in!

www.sportsmedia.nl
www.golazo.com

MAGAZINE

  • Nu in het magazine
  • Abonneren
  • Bestel online
  • Win!
  • Adverteren

SITEMAP

  • Nieuws
  • Training
  • Materiaal
  • Gezondheid
  • Voeding

LINKS

  • Video
  • Loopevents
  • Contact
  • Cookiebeleid
  • Privacybeleid
  • Contact
  • Cookiebeleid
  • Privacybeleid

©2023 Arko Sports Media NV

Toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft verzocht, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites heen te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}