Op 9 september 2026 begint ultraloper Adrian Kostera aan een project dat zijn gelijke niet kent: duizend dagen achter elkaar een marathon lopen. De Pools-Nederlandse atleet wil daarmee niet alleen het wereldrecord verbreken, maar ook aandacht vragen voor mentale gezondheid.
Record onder vuur
Met zijn project “1000 Marathons in 1000 Days” gaat Kostera ver voorbij het huidige wereldrecord. Dat staat sinds 2010 op naam van de Spanjaard Ricardo Abad, die 607 dagen op rij een marathon liep. Kostera passeert die grens naar verwachting in mei 2028, op dag 608, waarna hij nog bijna 400 dagen wil doorlopen. De finish moet zijn op 4 juni 2029.
In totaal wil hij hij ruim 42.195 kilometer afleggen — meer dan de omtrek van de aarde. Een fysieke uitdaging van ongekende proporties, zelfs binnen de wereld van de ultraloopsport.
“De eerste stap is de moeilijkste”
Kostera begint op zijn veertigste verjaardag en verbindt zijn project nadrukkelijk aan een bredere boodschap. “Op mijn 30e verjaardag begon ik met hardlopen. Op mijn 40e begin ik te lopen voor 38 miljoen Polen,” zegt hij. “De eerste stap is de moeilijkste — laat mij hem voor jullie zetten.”
Elke marathon staat symbool voor doorzettingsvermogen, maar ook voor de mentale strijd die bij duursport hoort. Het project krijgt bovendien een open karakter: iedereen kan onderweg aansluiten en een stuk meelopen.
Mentale gezondheid centraal
Juist dat mentale aspect vormt de kern van Kostera’s missie. Volgens de ultraloper is mentale gezondheid een van de belangrijkste maatschappelijke thema’s van dit moment, zeker in zijn geboorteland Polen. Hij spreekt daar openlijk over, mede vanuit zijn eigen verleden, waarin hij worstelde met persoonlijke problemen nog vóór zijn sportcarrière begon.
Kostera schrijft in zijn biografie bijvoorbeeld over een periode van diefstal, drugs en arrestatie die aan zijn sportcarrière vooraf gingen.
Stichting
Met zijn dagelijkse marathons wil Kostera niet alleen grenzen verleggen, maar ook bewustzijn creëren. Hij roept supporters op om een Poolse stichting (Stichting Młode Głowy )te steunen die zich inzet voor de mentale gezondheid van kinderen en jongeren.
Van late starter naar recordjager
Dat Kostera deze uitdaging aangaat, is opmerkelijk. Pas op zijn dertigste begon hij met hardlopen. In de tien jaar daarna groeide hij uit tot een van de meest extreme duursporters, met meerdere wereldrecords op zijn naam.
De cijfers
| 1.000 marathons | elke dag, zonder uitzondering |
| 42.195 km | totaal — meer dan de omtrek van de aarde |
| 38 miljoen stappen | één voor elke inwoner van Polen |
| 607 dagen | huidig wereldrecord (gebroken op dag 608) |
| 9 september 2026 | start — Adrians 40e verjaardag |
Over Kostera
Adrian Kostera (39) is een professioneel ultra-triatleet uit het Noord-Limburgse Sevenum. Voor zijn sportcarrière werkte hij in een kas en rookte hij sigaretten — pas op zijn 30e verjaardag begon hij met hardlopen.
In de tien jaar daarna vestigde hij meerdere wereldrecords, waaronder een non-stop loop van 568 km in meer dan 86 uur, en de langste triatlon in de geschiedenis — waarbij hij de planeet al eens omcirkelde, zwemmend, fietsend en hardlopend. Hij is daarnaast auteur van de autobiografie “Iloczyn Moich Słabości,” TEDx-spreker en hardloop- en triatloncoach.
Lees ook: Bas van Hooren en Eveline Sterrenburg pakken in Utrecht nationale titels halve marathon – RunningNL