Hardlopen met drinksysteem: Handige tips van ervaren trailrunners
Hardlopen met drinksysteem: Handige tips van ervaren trailrunners

gear

Hardlopen met drinksysteem: Handige tips van ervaren trailrunners


Drinken tijdens de training. Het is voor trailrunners en marathonlopers zeker geen overbodige luxe om hun vochtbalans op peil te houden tijdens het trainen. Vroeger zag je lopers regelmatig met een bidon in een soort heupgordel. Dat systeem is inmiddels vervangen door de veel comfortabelere drinksystemen die je op je rug kunt dragen. De ervaren trailrunners Tim Pleijte en Michel Buijck geven in onderstaande video's een paar handige tips voor de aanschaf en het gebruik van dergelijke systemen.