NIEUWS

De Nederlandse estafettevrouwen op de 4*400 meter hebben zaterdag een zilveren medaille veroverd. Amerika werd onbedreigd olympisch kampioen, Groot-Brittannië werd derde.
In aanloop naar de Spelen legden we vijf Nederlandse atleten 10 vragen voor. Vandaag deel 5, tevens de laatste. : Anne Luijten (30) werd tijdens de NN Marathon Rotterdam in april opnieuw Nederlands kampioen op de mythische afstand. Ze maakt zich deze zomer op voor haar eerste Olympische Spelen, waarvoor ze zich in Amsterdam (oktober 2023) al plaatste. 
De Ethiopiër Tamirat Tola heeft de olympische marathon van Parijs gewonnen. Hij kwam in een loodzware marathon na 2 uur, 6 minuten en 26 seconden over de streep. De Nederlander Abdi Nageeye, die op de Spelen van Tokio zilver won, stapte aan het einde van de marathon uit de race.
Sifan Hassan heeft vrijdagavond een bronzen medaille veroverd op de 10.000 meter. Het is haar tweede medaille tijdens de Olympische Spelen van Parijs, eerder won ze al brons op de 5.0000 meter.
In aanloop naar de Spelen legden vijf Nederlandse atleten 10 vragen voor. Vandaag deel 4: Abdi Nageeye. Nageeye is nationaal recordhouder op de marathon en won tijdens de Olympische Spelen van Tokio zilver op dit onderdeel. In Parijs gaat hij voor een nieuwe medaille. "Ik kijk niet te ver vooruit."
De olympische marathon belooft een spannend en spectaculair sluitstuk van de Spelen in Parijs te worden. Op zaterdagochtend 10 augustus strijden de mannen voor de medailles en op zondagochtend 11 augustus is het de beurt aan ’s werelds beste marathonloopsters. Wij belichten de highlights van het parcours waar de toppers zullen strijden om de felbegeerde medailles.
Het moest dé dag worden in de carrière van Femke Bol. Maar het lukte haar niet om donderdagavond in Parijs olympisch kampioen te worden op de 400 meter horden. Sydney McLaughlin-Levrone liep in een wereldrecord naar haar tweede olympische titel op dit onderdeel.
Abdi Nageeye (35) en Gerard Nijboer (68) zijn de enige twee Nederlandse atleten met een zilveren olympische marathonmedaille. In de aanloop naar de olympische marathon van Parijs praten zij over hun ervaringen en verwachtingen. Over trainen in Kenia, een omgesmolten medaille, bijzondere voedingsgewoonten, vuile trucjes tijdens de race én de tranen van tv-coryfee Mart Smeets.
In aanloop naar de Spelen legden vijf Nederlandse atleten 10 vragen voor. Vandaag deel 3: Diane van Es (25). Van Es is nationaal recordhoudster op de 10 kilometer op de weg (30.29) en won bij de EK in Rome zilver. De geboren Rotterdamse staat in Parijs aan de start op de 10.000 meter. Het worden haar tweede Olympische Spelen, in 2021 finishte ze in Tokio als zestiende op de 5.000 meter. "Ik kan goed in een tunnel leven."
De olympische marathon in Parijs vindt plaats op 10 en 11 augustus. De races zouden op het loodzware parcours met 436 hoogtemeters (!) best eens verrassende ontknopingen kunnen krijgen, want sinds de eerste editie in 1896 staat de olympische marathon garant voor heel veel bijzondere verhalen. Wij verzamelden de leukste anekdotes.
In aanloop naar de Spelen legden vijf Nederlandse atleten 10 vragen voor. Vandaag deel 2: Khalid Choukoud (37). De marathonloper liep in Valencia 2023 een dik persoonlijk record (2:07:37). Nadat hij tijdens de marathon van Amsterdam in 2023 de kwalificatie net misliep, kwalificeerde hij zich hiermee ruimschoots voor zijn tweede olympische marathon.
Sifan Hassan is onttroond als olympisch kampioen op de 5.000 meter. Ze pakte maandagavond brons in haar eerste finale van haar olympisch toernooi. Het goud ging naar de Keniaanse Beatrice Chebet. Hassan kwam als derde over de finish, achter Faith Kipyegon.
Voor de allereerste keer in de geschiedenis van de Olympische Spelen krijgen ‘gewone’ lopers de kans om een marathon te lopen. En dat op dezelfde dag en op hetzelfde parcours als de toppers. 350 Belgen en 200 Nederlanders werden uitgeloot uit meer dan 750.000 kandidaten van over de hele wereld. RunningNL sprak met drie gelukkige lopers in volle voorbereiding op de Marathon Pour Tous en polste naar hun verwachtingen.
De Nederlandse gemengde estafetteploeg op de 4 *400 meter heeft zaterdagavond goud veroverd. Slotloopster Femke Bol, die de laatste ronde als vierde inging, passeerde in de laatste meters de Amerikaanse loopster.
In aanloop naar de Spelen legden vijf Nederlandse atleten 10 vragen voor. Vandaag deel 1: Maureen Koster (32). Koster staat in Parijs aan de start op de 5.000 meter. Het worden haar tweede Olympische Spelen, nadat ze in Rio de Janeiro in 2016 de 1500 meter liep. Daar werd ze achtste in haar serie, wat niet voldoende was om de finale te bereiken. "Een finaleplek op de 5.000 meter? Dat zou voor mij een ultieme prestatie zijn."
In de aanloop naar de ASML Marathon Eindhoven kun je ieder jaar door de hele stad de kleurrijke banieren met motivaties tegenkomen. Op de vlaggen zie je de motivaties van deelnemers die op 12 en 13 oktober aan de start staan. Ook toeschouwers en inwoners van Eindhoven kunnen hun motiverende teksten in sturen om alle deelnemers aan te moedigen.
Het hoge woord is eruit: Sifan Hassan bereidt zich voor op een uiterst ambitieus Olympisch programma in Parijs. De regerend Olympisch kampioene op de 5.000 en 10.000 meter neemt in Parijs deel aan de vijf en de tien kilometer én aan de marathon, zo deelde zij woensdag mee in een online persmoment. “Ik hou nu eenmaal van uitdagingen!”
Extra tijd, langere dagen, hogere temperaturen. De zomer is voor velen hét seizoen om vaker de hardloopschoenen aan te trekken. Maar sporten in de zomer brengt ook uitdagingen met zich mee, zeker als je traint voor een evenement in het najaar zoals de ASML Eindhoven Marathon. Hoe blijf je de komende tijd verstandig en comfortabel lopen? Met thermofysioloog Koen Levels, materiaalexpert Eddy D’Hondt, trainer Aron Verhaeghe en sportvoedingsdeskundige en apotheker Marthe Lambrechts laten we vier experts aan het woord. Samen geven ze tien tips om gezond en slim te blijven hardlopen in de zomer.
Met het toenemen van je kilometeraantal, neemt ook je energiebehoefte toe. Logisch dus dat je meer honger hebt. Maar wat als die honger maar niet wil stillen - door een verhoogd metabolisme of die langere inspanningen? Met deze tips voorkom je dat extreme hongergevoel tijdens de dag én voorkom je dat honger je humeur verpest.
De Badwater 135 Ultramarathon vindt ieder jaar in juli plaats in de Verenigde Staten onder extreme temperaturen. De race staat daarom bekend 'The World's Toughest Foot Race'. 
De marathon is voor veel hardlopers het ultieme doel, maar het is een afstand die je niet even tussendoor doet. Wij geven je tips & tricks om die 42,195 km zonder kleerscheuren door te komen!
Klassieke sportdranken bevatten erg veel suiker. Maar het Belgische Vitalic slaagde erin om een sportdrank met 50% minder suikers dan klassieke sportdranken te ontwikkelen, mét behoud van de isotone kwaliteiten. In dit artikel duiken we dieper in op de innovatieve drank en horen we enkele gebruikerservaringen van topsporters die Vitalic hebben geïntegreerd in hun trainingsroutine.
In ons zomernummer nemen we je traditioneel mee naar bijzondere loopbestemmingen die ons lopershart sneller laten kloppen. Dit jaar lieten we ons inspireren door ‘Epic Runs of the World’ van Lonely Planet. Klaar om je loopgrenzen te verleggen en van de ene verbazing in de andere te vallen? Paspoort op zak, loopschoenen aan en ready for boarding!
De atleten van de Nederlandse atletiekploeg komen tussen vrijdag 2 augustus en zondag 11 augustus in actie. Wil je weten wie wanneer in actie komt? Wij zetten het voor je op een rijtje.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang wekelijks: