Oprichter Kustmarathon op 68-jarige leeftijd overleden
Afgelopen donderdag is Lein Lievense in zijn woonplaats Zoutelande overleden. De 68-jarige Zeeuw was al geruime tijd ziek. Vorig jaar werd bij hem uitgezaaide leverkanker geconstateerd. Lievense was in 2003 initiatiefnemer en voorzitter van de Kustmarathon. Die eerste editie namen 400 deelnemers deel, maar al snel groeide deze zware marathon uit tot een van de […]
Running 1.0: Trimlopen
Ze bestaan nog, de ouderwetse trimloopjes. Waar een handjevol deelnemers ter plekke inschrijft en tien minuten later van start gaat. Het is niet de populariteit die deze prestatieloopjes bestaansrecht geeft, maar het bloed, zweet en tranen achter de schermen van organisator Gerard van Amsterdam (70) en zijn familie. Maar voor hoe lang nog?
Belgische crosscultuur
Tips voor lange trainingen bij winters weer
Wie kent niet het gevoel van tintelende wangen na een duurloop in de kou? Het gevoel van voldoening na afloop? En als de omstandigheden zwaarder zijn dan anders, geeft het nog net iets meer voldoening. Zoals koud winters weer. Toch moet je bij winterse temperaturen alert zijn. De eerste stappen zijn even wennen aan de […]
Marathonvoer – Reina Visser: ‘De sportdiëtiste wees me op de verkeerde vezelinname’
Reina Visser is in voorbereiding op haar tweede marathon. Haar marathondebuut deed ze vorig jaar in Utrecht waar ze in een tijd van 2u46’03” over de streep kwam. Op 21 april wil ze graag deze tijd in Enschede gaan verbeteren. We stelden Visser, die haar baan als arts met het hardlopen combineert, enkele vragen over […]
Marathonvoer – Koen Raymaekers: ‘Ik heb jarenlang het belang van koolhydraten overschat en dat van eiwitten onderschat’
Koen Raymaekers heeft een persoonlijk record van 2u10’35”. De meervoudig Nederlands kampioen liep dat vorig jaar tijdens de marathon van Rotterdam. Hij werkt met een ortomoleculair therapeute om ‘optimaliseren van de dagelijkse voeding en de darmflora gezond te houden. Wij stelden Koen enkele vragen over voeding. Hoe ben jij als topatleet bezig met jouw voeding? […]
Marathonvoer – Patrick Stitzinger: ‘Ik heb een grote tik om kookboeken te kopen’
Het wegseizoen is in volle gang en de najaarsmarathons staan voor de deur. Zonder voeding kunnen de kilometers niet gedraaid worden. Maar hoe belangrijk is voeding voor jou? Hoe en in welke mate ben je bezig met voeding? Wij stelden Patrick Stitzinger enkele vragen. Stizinger blijkt een echte kookliefhebber te zijn, die op vrije dag […]
Marathonvoer Hilda Kibet: ‘Ik heb in Nederland allerlei voedsel leren eten dat ik niet kende, zoals broccoli en courgette’
Hilda Kibet is met enige vertraging aangekomen in New York, waar ze dit weekend de marathon zal lopen. Kibet gaf bij de persconferentie van de Dam tot Damloop aan dat ze na de teleurstelling van London, dit jaar graag nog een marathon wilde lopen. Daar gaf ze ook aan dat de trainingen goed gingen, maar […]