Materiaal

Kunnen compressiekousen blessures voorkomen? Wanneer zijn compressiekousen zinvol? En hoe bepaal je wat goede kousen zijn? Herzog Medical, specialist in blessurepreventie, belicht de voordelen van compressiekousen, legt uit hoe je de juiste vindt en geeft je als lezer van RunningNL ook een aantrekkelijke korting om de voordelen ervan zelf te ontdekken.
Een bosloopje, een training in gure weersomstandigheden of die vele (modder)plassen die je niet kon ontwijken, ... Door al die regen van de afgelopen maanden hebben je loopschoenen het zwaar te verduren. Met deze tips maak je ze goed schoon én verleng je de levensduur van je favoriete paar.
Comfort is de nummer 1 eigenschap waarnaar hardlopers op zoek zijn in een schoen. Deze eigenschap uit zich vooral in de demping van een loopschoen, waardoor de landingsimpact gereduceerd wordt en je een zacht en responsief gevoel krijgt onder je voet. Brooks Running lanceerde recent de Glycerin 21, die inzet op premium comfort.
Niets leukers dan je welverdiende medaille een mooi plekje te geven in je interieur. Maar ‘gewoon’ je medaille ergens ophangen kan nogal saai zijn. Daarom hebben wij wat inspiratie voor jou opgedaan en 5 toffe medaillehouders en displays verzameld. Ideaal voor je lastminute verlanglijstje voor kerst!
Niet alleen maar kudos en reacties op uploadse geven. Je kunt vanaf nu ook met elkaar chatten op Strava! Sinds begin december is deze nieuwe functie beschikbaar.
Welke accessoires heb je als loper nodig om in de winterkou comfortabel te kunnen trainen? We zetten enkele zaken op een rijtje.