LAATSTE BERICHTEN
Verder op deze pagina...
Nu in het nieuwste magazine
Via Blendle kan je RunningNL magazine ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil
Koop RunningNL in de winkel of bestel het magazine online
VIDEOS

Ontdek de beste running playlist via RunningNL op Spotify
Voeding
βΆNadat zeilster Marit Bouwmeester vorig jaar in Parijs voor de tweede keer olympisch kampioen werd en zich tot de succesvolste zeilster aller tijden kroonde, zette ze haar topsportcarriΓ¨re om meerdere redenen op een lager pitje. In plaats daarvan trekt ze nu met enige regelmaat de hardloopschoenen aan. In maart liep ze tijdens de NN CPC Loop Den Haag een halve marathon. βIk sta vaak aan en er gaan altijd allerlei dingen tegelijk door mijn hoofd, maar tijdens het hardlopen vind ik een soort rust. Dat is heerlijk.β
βΆ@maritbouwmeester stond op de cover van de laatste editie van RunningNL-magazine. Lees het artikel via link in bio.
#maritbouwmeester #hardlopen @golazogroup @golazoevents.nl
...
βΆVeel hardloopevenementen zijn dit weekend ingekort of afgelast. Sta je toch ergens aan de start? Ga dan goed voorbereid op weg. In dit artikel (link in bio) geven we je tien tips.
βΆp.s. wat vind jij? Is het terecht dat de evenementorganisatoren de races afgelasten of inkorten? Of vind jij de maatregelen te zwaar en had je liever geen of andere aanpassingen gezien? We zijn benieuwd naar je mening. Laat het weten in de comments. π½
#hardlopen #runningnl #running #hitte
...
π₯ + π = π
Een goede marathon begint al weken van tevoren met de juiste planning. Met gezonde voeding, timing en hydratatie.
Hoe je deze aspecten optimaliseert voor je volgende marathon kun je vinden via de link in de bio π
...
ποΈββοΈ Dacht je dat je alleen spieren opbouwt in de gym? Think again. Met de juiste looptraining Γ©n goede voeding bouw je spieren op die blijven presteren.
Benieuwd naar hoe je als loper sterker en sneller wordt? Lees het via de link in de bio π
...