NIEUWS

De Trappenmarathon: de zwaarste van Nederland

Zon breekt door voor feestelijke 46ste NN CPC Loop Den Haag

Brooks laat je meer kilometers in het donker maken met nieuwe collectie

Mina Guli: ultraloopster met een missie voor de mondiale watercrisis

Zwitser liep als eerste 40+’er halve marathon onder het uur
Toon alle nieuwsberichten

Verder op deze pagina...

Nu in het nieuwste magazine

NEEM EEN ABONNEMENT
BESTEL VIA DE WEBSHOP
Magazine

Train je evenwicht: lopen met je zesde zintuig
Magazine

Crossing Switzerland: extreem loopavontuur in de Alpen
Magazine

Back on track: looproutine opbouwen
Magazine

Coverinterview Bashir Abdi: “Lopen is mijn medicijn”
Magazine

Periodiek vasten voor hardlopers
Magazine

Ode aan de Vrijwilliger

Op Blendle kan je losse artikels en eerder verschenen artikels lezen.

  1. lonely planet voor lopers: unieke loopbestemmingen
  2. gezonde zomeravonden: zorgeloos genieten
  3. Zo optimaliseer je je loophouding
GA NAAR BLENDLE

Training

Toon alles over training
Training

Vrouwen kunnen marathontempo beter vasthouden dan mannen
Training

Zo voorkom je een slap gevoel na een training
Training

Dit is waarom crosstraining goed is voor hardlopers
Training

6 mentale tips voor tijdens de marathon

Eerstvolgend loopevent

BEKIJK ALLE LOOPEVENTS

RunningNL

ABONNEER JE NU!

PROFESSIONEEL EN PERSOONLIJK
TRAININGS- EN VOEDINGSADVIES

VIDEOS

Toon alles
Videos

Oefeningen voor een beter en sneller herstel
Videos

4 yogastretches voor na je looptraining
Videos

Video: met deze warming-up haal je meer uit je inspanning

Ontdek de beste running playlist via RunningNL op Spotify

Klik hier

Gezondheid

Toon alles over gezondheid
Gezondheid

Yoga als natuurlijke verlichting bij hoofdpijn en migraine
Gezondheid

Zo verlicht je je vermoeide benen
Gezondheid

Onderzoek: zonlicht maakt hongerig, vooral bij mannen

Voeding

Toon alles over voeding
Voeding

Recept voor gezonde gado gado (+win het boek ‘Vast wel!’)

In 'Vast wel!' geven Brenda en Marieke je praktische tips en down-to-earth informatie over periodiek vasten, je vetverbranding, hormonen, bewegen, je ademhaling en ontspanning. Ook vind je er meer dan 30 gluten- en zuivelvrije recepten terug. Hieronder delen ze alvast hun recept voor een Indonesische topper: gado gado!
Voeding

5 signalen dat je meer koolhydraten moet eten
Voeding

Lekker afkoelen met dit recept voor bananenijs

Materiaal

Toon alles over materiaal
Materiaal

Brooks laat je meer kilometers in het donker maken met nieuwe collectie
Materiaal

Het belang van goede hardloopsokken
Materiaal

Meer meters maken op muziek van topkwaliteit met de AIRY SPORTS TWS van Teufel

Volg @running_nl op Instagram