Actueel
Nieuws
Leen’s loopweer: Warme zondag
Vrijdag 3 april 16.00 uur Vandaag was het lange tijd bewolkt, maar in de namiddag brak de zon door. Het werd 10 graden. Komende avond en nacht wordt het vrij helder en het koelt af naar 1 graad met grote kans op vorst aan de grond. Er staat maar weinig wind. Morgen is een vrij…
Nieuws
Hardlopen met je hart (deel 1): Je hartslag tijdens inspanning
Nieuws
De teek, het gevaarlijkste beest voor de Nederlandse lopers
Nieuw Magazine
Magazine, Nieuws
Wat is mijn marathon waard?
De marathon was lange tijd je doel. Hoe maak je er een zo effectief en gezond mogelijk middel van? De gelukshormonen die bij hardlopen vrij zouden komen, zijn bij menig hardloper bij de finish ver te zoeken. Maar heb geduld, die komen in de dagen erna wel vrij. En omdat hardlopen de eerste dagen na…
Magazine, Nieuws
Abdi’s mooiste marathondag
Magazine, Nieuws
