LAATSTE BERICHTEN
Verder op deze pagina...
Nu in het nieuwste magazine
Via Blendle kan je RunningNL magazine ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil
Koop RunningNL in de winkel of bestel het magazine online
VIDEOS
Ontdek de beste running playlist via RunningNL op Spotify
Voeding
Onderzoek onder de 150 beste vrouwelijke marathonloopsters ter wereld laat een opvallend beeld zien. Van de 37 atletes die tijdens hun carrière moeder werden, liep 70,3 procent haar persoonlijk record ná de zwangerschap.
Zwangerschap hoeft dus zeker geen einde te betekenen van sportieve ambities. Uit het onderzoek blijkt dat vooral de leeftijd waarop een atlete zwanger wordt een belangrijke rol speelt in haar prestaties.
🔗 Meer over het onderzoek en hardlopen na de zwangerschap lees je via de link in de bio.
...
Vandaag gaat het EK Atletiek van start!
De eerste Nederlandse atleten komen vandaag meteen in actie. Benieuwd wie wanneer aan de start staat? 🇳🇱
🔗 Meer info over het programma lees je in het artikel via de link in de bio.
#EKAtletiek #TeamNL #RunningNL
...
Het najaar staat voor de deur en daarmee gaat ook het marathonseizoen weer van start. Wil jij bij je volgende marathon onder de 3 uur en 30 minuten finishen? Met dit trainingsschema van coach en marathonloper Thijs Dekiere van Golazo Energy werk je gericht naar jouw doel toe.
In week 3 staan vier looptrainingen op het programma. Het volledige trainingsschema lees je via de link in de bio. 🔗
...
Etappe 6 van de Tour de France Femmes 2026 finisht op de legendarische Mont Ventoux. Maar wist je dat je deze iconische klim ook kunt hardlopen? 🏃♀️
🔗Je leest alles over hardlopen op de Mont Ventoux via de link in de bio.
#hardlopen #montventoux #runningnl
...