Actueel
Nieuws
Is het een goed idee om je kater ‘uit te zweten?’
'Kater? Een stevige zweetsessie en je voelt je snel beter': een vaak gehoorde uitspraak, maar is dat wel het beste advies om je sneller van die kater te verlossen? De meningen zijn verdeeld: onderzoek uit 2016, gepubliceerd in The British Journal of Sports Medicine, stelde dat lichaamsbeweging het effect van alcohol en het daarmee geassocieerde risico op…
Nieuws
Wat is het beste tijdstip om nieuwe schoenen te kopen?
Nieuws
Zo wordt voldoende water drinken een makkie
Nieuw Magazine
Magazine, Nieuws
Ontdek de compleet vernieuwde runningNL
RunningNL magazine kreeg een grondige restyling en zit in een volledig nieuw jasje. Ook inhoudelijk vind je er meer informatie en inspiratie in terug. Zowel voor de beginnende als ervaren hardloper, als voor iedereen die fysiek en mentaal fit wil zijn. runningNL brengt je graag volop gezond in beweging. Met de vernieuwde runningNL krijg je…
Magazine, Nieuws
De grootste gezondheidswinst zit ‘m in de eenvoud
Magazine, Nieuws
