Zwanger & bewegen: een persoonlijke puzzel

Even lekker rennen tijdens je zwangerschap helpt je soepel te blijven. Wat weer goed is tijdens de bevalling maar zeker erna. De Vlaamse Evy Gruyaert weet er alles van. Met haar Start-2-Run-stem motiveert ze velen tot hardlopen. Zelf heeft ze twee kinderen, Helena (2) en Alec (6) en liep tijdens beide zwangerschappen tot de zes […]

London Marathon: Wereldrecord aan aanmeldingen

De Virgin Money London Marathon heeft een nieuw record gezet wat betreft het aantal aanmeldingen voor dit evenement. In totaal hebben 457.861 mensen zich aangemeld via de loting. Vorig jaar lag dit aantal op 414.168. Het aantal deelnemers is daarmee dus met 10,5% gestegen. Van deze aanmeldingen zijn er 373.736 uit de UK zelf afkomstig. […]

Succesvolle eerste editie van Runwithus2: The Great Wall Marathon

Gisteren hebben Rick Geurtsen en Michaelrobbert Brans deelgenomen aan de halve marathon van de Great Wall Marathon in China. Dit is al een hele prestatie, maar voor deze mannen is de prestatie nog een stuk groter. Zij missen namelijk beiden één been. Hoor in de onderstaande video hoe het is gegaan en wie deze eerste […]

Politie roept op om ID mee te nemen tijdens het hardlopen

De politie heeft hardlopers opgeroepen altijd een identiteitsbewijs of een kopie daarvan mee te nemen tijdens het trainen. Mocht de sporter onderweg iets overkomen, dan hoeft er niet uren gezocht te worden naar zijn of haar identiteit. Deze week stortte een man in tijdens het sporten in op de Oostdijk in Hellevoetsluis. Een buurtbewoner schoot […]

Sporttest bij de politie: binnen 12 minuten ongeveer 2 kilometer hardlopen

Wanneer je bij de politie wilt, moet je een sporttest afleggen. De sporttest van de politie is een fysieke test over een parcours die is gebaseerd op het dagelijkse werk op straat. Deze test moet je dus halen, gezien je de fysieke vaardigheden nodig hebt om het beroep goed uit te kunnen voeren. Wanneer je […]

Krumins en Hassan lopen limiet op de 10.000 meter voor WK en Spelen

Sifan Hassan en Susan Krumins hebben op donderdag 2 mei het limiet gelopen op de 10 kilometer voor zowel de WK atletiek 2019 in Doha als voor de Olympische Spelen 2020 in Tokio. Bij de Payton Jordan Invitational, in de Verenigde Staten, hebben Hassan en Krumins tijden gelopen die onder het limiet van de WK […]

Wordt Matthew Boling de opvolger van Usain Bolt?

Matthew Boling, een 18-jarige Amerikaanse student, verbaasde iedereen toen hij in Texas de 100 meter liep in een tijd van 9.98. Naast het feit dat Matthew hiermee de snelste ‘high school-student’ is, had hij met deze tijd ook een plaats in de finale kunnen bemachtigen tijdens de Olympische Spelen in 2016. Usain ‘Lightning ‘ Bolt […]

IAAF mag testosteronlimiet instellen voor atletes op de 400 en 800 meter

Het internationaal sporttribunaal CAS heeft vandaag, woensdag 1 mei, besloten dat de internationale atletiekfederatie (IAAF) een testosteronlimiet mag instellen voor atletes op zowel de 400 als 800 meter. Dit besluit is gemaakt na aanleiding van de zaak rondom het hoge testosterongehalte van Caster Semenya. Driemaal zoveel testosteron De 28-jarige Caster Semenya heeft van nature een […]

Fotoreportage London Marathon

Afgelopen weekend vond de 39e editie van de London Marathon plaats. Meer dan 40.000 hardlopers deden mee aan deze race, die is gewonnen door Eliud Kipchoge (Kenia) in 2u02.37. De eerste vrouw die over de finish kwam was de 25-jarige Brigid Kosgei, de jongste vrouwelijke winnares, in 2u18.20. Maar naast deze twee hebben uiteraard nog […]

Ruzie tussen atletiek grootheden Mo Farah en Haile Gebrselassie na hotelincident

Gisteren is er ruzie uitgebroken tussen twee grootheden in de atletiek, Mo Farah en Haile Gebrselassie. De aanleiding van dit ‘moddergevecht’ zou te maken hebben met een incident dat plaats vond in Ethiopië in maart. Tijdens de persconferentie van de Londen Marathon begon Farah spontaan te vertellen over een vervelend voorval tijdens zijn training in […]

Waterbolletjes gaan voor minder afval zorgen bij de London Marathon

Dit jaar gaat de London Marathon experimenteren met eetbare waterbolletjes om de hoeveelheid flesjes en bekertjes te beperken. Er zullen zo’n 30.000 bolletjes worden ingezet bij de marathon, die over twee weken plaatsvindt. Volgens de organisatoren van de London Marathon is dit het grootste experiment op het gebied van waterbolletjes ooit. Op 28 april gaan […]

Hoe vermijd je vaak voorkomende fouten bij de aankoop van je loopschoen?

Het spreekt voor zich dat het fout is om de verkeerde loopschoen te kopen, maar hoe vermijd je zo’n miskoop? Een loopschoen is geen sneaker, waarvan je weet dat een bepaalde maat je gegarandeerd past. Loopschoenen koop je het best in een iets grotere maat dan die van je normale schoen. Te kleine loopschoenen veroorzaken […]

Een halve marathon lopen op de zeebodem? Han Frenken doet het!

Afgelopen weekend liep de 56-jarige Han Frenken, uit Stein, een halve marathon op de bodem van de zee. Hij had met behulp van een gecertificeerd meetwiel een parcours uitgezet op het wad van Noordpolderzijl van 2 kilometer. Om zijn weg over deze afstand steeds te kunnen terugvinden, gebruikte hij bezemstokken met lampjes. Han legde de […]

Marathon Rotterdam zet voor het eerst koelbaden in

Ben jij ook aan het aftellen voor de Rotterdam Marathon? Gelukkig hoef je niet zo lang meer te wachten. Aanstaande zondag zal de 39ste editie van dit evenement plaatsvinden. Bovendien zullen er dit jaar voor de aller eerste keer koelbaden worden ingezet bij de finish. Een tijdje terug schreven we een artikel over het belang […]

Blinde hardloper schrijft geschiedenis bij de NYC Half Marathon met blindengeleidehond

Thomas Panek heeft afgelopen zondag geschiedenis geschreven. Hij heeft namelijk de United Airlines New York City Half Marathon gelopen met een extra paar voetjes. Thomas is de eerste blinde hardloper die deze race heeft uitgelopen met behulp van een blindengeleidehond in plaats van een menselijke begeleider. Volgens New York Road Runners is de atleet gefinisht […]

Rotterdamse Elaine den Exter behaalt wereldtitel

Afgelopen weekend vond het WK indoor atletiek voor doven en slechthorenden plaats in Estland. Elaine liep de 60 meter waarvan de halve finale op zaterdag 16 maart plaatsvond en de finale op zondag 17 maart. Elaine claimde in de halve finale de eerste finale plaats met een tijd van 7.70 seconden. Deze eerste plaats liet […]

Wedstrijd voor hardlopers én hun honden

YouTube

Afgelopen weekend deden ongeveer 1.000 honden samen met hun baasjes mee aan een hardloopwedstrijd in Manilla, de hoofdstad van de Filipijnen. Deze fun run werd georganiseerd om geld in te zamelen het lokale dierenasiel. Ondanks het regenachtige weer, renden honden in alle soorten en maten – van Chihuahuas tot Siberian Huskies – naast hun baasjes. […]

Kans om deel te nemen aan de New York Marathon wordt steeds kleiner

Eerder deze maand werd er bekendgemaakt wie er wel en niet zijn ingeloot om deel te nemen aan de New York Marathon 2019. Helaas wordt de kans om deel te nemen aan dit evenement steeds kleiner wanneer je je inschrijft via loting. Wil je meedoen aan de New York Marathon, dan zijn er vier mogelijkheden […]

NN CPC Loop Den Haag is afgelast

De organisatie acht het niet verantwoord om ruim 41.000 lopers van start te laten gaan onder onstuimige weersomstandigheden (code geel). Er is te veel en te harde wind, de windkracht is oplopend tot 7 met windstoten tot 100 km per uur. In combinatie met het zeer slechte weer en de lage gevoelstemperatuur is er sprake […]

Nadine Visser wint goud

Ook Nadine Visser komt thuis met een medaille van het EK Indoor in Glasgow. Nadine komt namelijk met 7.87 sec over de finish en behaalt daarmee de gouden medaille!

Vanavond: Uitzending Zembla over belang van koelbaden bij hardloopevenementen

In 2014 overleed Arthur Fonville aan oververhitting tijdens de Dam tot Damloop. Twee jaar later, in 2016, overleed ook Caroline Goedhart aan de gevolgen van een hitteberoerte. In 2014 pleitte Joost, de vader van Arthur, al voor koelbaden bij de Dam tot Damloop. ‘Dat zoiets simpels in 2019 nog steeds niet is gerealiseerd, is wel […]

Grijp je kans: iedereen kan meedoen aan de Olympische marathon in Parijs in 2024

Heb jij er ooit van gedroomd om deel te nemen aan de Olympische Spelen? Grijp dan nu je kans! Het Olympisch Comité COJO, van de Olympische Spelen in Parijs in 2024, heeft aangekondigd dat iedereen de kans krijgt om de Olympische marathon te lopen. De marathon voor recreanten zal op dezelfde dag, op hetzelfde parcours, […]

Atletiekvereniging achtervolgt crimineel

Een atletiekvereniging in Philadelphia heeft geholpen bij het achtervolgen van een crimineel bij de Univesiteit van Pennsylvania. De Annenberg Lunchtime Running Group zag een erg ‘snelle’ man voorbij sprinten. De groep realiseerde zich snel dat de man, geïdentificeerd door de politie als Talib Adams, een telefoon en een laptop had gestolen. Ze keken elkaar aan […]

Let op: heb jij last van hooikoorts? Dit weekend wordt het veel erger

Heb jij last van hooikoorts en ben je van plan dit weekend een lekkere (lange) run te lopen? Wees dan opgelet. William Huizinga van Buienradar geeft aan bij het RTL Nieuws dat we dit weekend extreem veel pollen in de lucht kunnen verwachten. We zijn nu halverwege februari en het weer is heerlijk! Bioloog Arnold […]