LAATSTE BERICHTEN
Verder op deze pagina...
Nu in het nieuwste magazine
Via Blendle kan je RunningNL magazine ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil
Koop RunningNL in de winkel of bestel het magazine online
Training
VIDEOS
Ontdek de beste running playlist via RunningNL op Spotify
Voeding
Een lekker verfrissend (alcoholvrij) biertje na de finish, een goede keuze of niet?
De alcohol in bier zorgt ervoor dat je nieren nog sneller vocht afscheiden. Dehydratatie verhindert het herstel en kan leiden tot hoofdpijn en een afname van het algemeen mentaal en fysiek functioneren. Een slimmer alternatief? Alcoholvrij bier. En dat is een gezonde én lekkere zet, zo blijkt!
🔗 Je leest het artikel via de link in de bio.
Ruim 38.500 enthousiastelingen kwamen dit weekend in actie tijdens de ASML Marathon Eindhoven. RunningNL stond zondag aan de finishlijn op de Vestdijk en ving zowel de snelste lopers als de vele recreanten op. Van blijdschap en persoonlijke records tot totale uitputting. "Ik ben helemaal kapot, maar het kan gewoon. Dat is de les van vandaag."
🔗 Je leest het sfeerverslag van de @asmlmarathoneindhoven via de link in de bio.
🔥 Nina Lauwaert won in 2018 in Eindhoven de marathon. Acht jaar later wint ze in diezelfde stad de halve marathon. Een overwinning die - na 2 jaar blessureleed waarna ze ‘weer op 0 moest beginnen’ - extra zoet smaakt. We spraken haar, net na de finish.
@asmlmarathoneindhoven @running_be
🎥 “Dit is een droom. Ik ga het nooit, nooit, nooit meer vergeten.”
@asmlmarathoneindhoven #asmlmarathoneindhoven