NIEUWS

De 48e editie van de TSC Amsterdam Marathon staat zondag 20 oktober op het programma. Waar het evenement zelf over twee jaar een groot jubileum viert met de 50e editie, staat de organisatie dit jaar stil bij het jubileum van haar sponsor Mizuno. Het merk is dit jaar 25 jaar verbonden aan de TCS Amsterdam Marathon. Dennis Frankfort, sales & marketing manager Benelux bij Mizuno, kijkt terug op een kwart eeuw sponsoring.
Go go go! Zo moedig je jouw favoriete loper op de juiste manier aan.
Wie aan duursport doet, kan er niet meer omheen: zone 2-training wint steeds meer aan populariteit. Maar wat is zone 2-training nu precies? Wat zijn de voordelen? En zijn er ook nadelen? Wij vroegen het aan trainer en bewegingswetenschapper Louis Delahaye.
Nik Lemmink en Ineke van Koldam hebben op zondag 13 oktober de 37e editie van de Menzis 4 Mijl van Groningen gewonnen.
AI staat bij Strava niet alleen voor Artificial Intelligence, maar ook voor Athlete Intelligence. De populairste bewegingsapp ter wereld heeft met Athlete Intelligence een nieuwe AI-toepassing gelanceerd die meteen na je training gerichte en persoonlijke feedback geeft.
De Keniaanse Ruth Chepngetich heeft de mythische grens van 2:10 bij de vrouwen doorbroken tijdens de Chicago Marathon. Ze finishte in een tijd van 2:09:57 en verbeterde daarmee het eerdere wereldrecord met bijna 2 minuten.
Tranen, vermoeidheid en voldoening. De emoties gingen tijdens de recordeditie van de ASML Marathon Eindhoven alle kanten op. Duizenden lopers kwamen zondag 13 oktober bij de verschillende onderdelen van de ASML Marathon Eindhoven op de Vestdijk over de finish. RunningNL stond aan de finishlijn. "Ik merk dat ik automatisch harder ging lopen."
De 4 Mijl van Groningen wordt ook wel het grootste hardloopfeest van Noord-Nederland genoemd. Zaterdag 12 en zondag 13 oktober vindt de nieuwste editie plaats, waar in totaal 25.000 deelnemers op af komen. Ook verschillende toplopers nemen deel, onder meer de nummer vier op de Europese Kampioenschappen Maureen Koster en deelneemster op de olympische marathon Anne Luijten.
De 40e editie van de ASML Marathon Eindhoven trekt een recordaantal deelnemers naar Eindhoven. In het weekend van 12 & 13 oktober worden er bijna 40.000 deelnemers verwelkomd aan de start van de diverse onderdelen. Onder deze deelnemers ook een internationaal topatletenveld bij de marathon. 
Wist je dat in je voeten zo'n 150.000 tot 200.000 kleine sensoren schuilgaan? We noemen ze ook wel jouw persoonlijke team van experts. Ze zorgen voor balans, voorkomen blessures en helpen je op weg naar een nieuw PR. We leggen je uit hoe de sensoren werken, waarom ze belangrijk zijn voor jouw hardloopprestaties en delen twee oefeningen. 
Een wereldwijde studie toont aan dat onze mentale gezondheid al na twee uur continu bureauwerk begint te verslechteren, maar dat slechts 15 minuten lichaamsbeweging de effecten kan helpen keren.
De ASML Marathon Eindhoven staat bekend om zijn uitdagende parcours en enthousiaste deelnemers en toeschouwers, maar voor Rob van Wolferen (71), geboren en getogen in Eindhoven, is dit jaar extra bijzonder. Hij liep al een heleboel halve marathons en trails, maar heeft nu besloten om voor het eerst op 71-jarige leeftijd de volledige marathon te lopen. “
Dankzij de nieuwste inzichten uit het New Balance Sports Research Lab krijgt deze premium allrounder een technisch geavanceerde update.
De Lindahls Singelloop Utrecht trok zondag 6 oktober een recordaantal van 19.000 deelnemers. De 72e editie van de oudste stratenloop van Nederland werd er een om niet snel te vergeten.
Met deze tips hou je je stress onder controle en kan je je optimaal voorbereiden op de grote dag.
Drs. Anneke Palsma geeft op maandag 7 oktober om van 19.00-20.00 uur een webinar over voeding en het lopen van (halve) marathons. Palsma deelt in dit webinar praktische tips en adviezen voor zowel de beginnende hardloper als de gevorderde marathonloper. Het webinar is, met een speciale kortingscode, gratis voor lezers van RunningNL.
Na een lange periode je trainingen te hebben opgebouwd, bereik je eindelijk je piekweek, waarin jij je optimaal klaarstoomt voor die ene wedstrijd. Maar wat houdt die week exact in?
Volgens een grootschalige wetenschappelijk studie is er een verband tussen je kofficonsumptie en je levensduur.
Volg deze 10 vuistregels om je sportprestaties te ondersteunen en gezond te blijven.
De Ethiopiër Milkesa Mendesha heeft de marathon van Berlijn gewonnen. Bij de vrouwen was Tigist Ketema, ook uit Ethiopië, de sterkste. De snelste Nederlander was Remyo Tielsema. Hij kwam in een persoonlijk record van 2.12.44 over de finish.
Duizenden hardlopers staan zondag 29 september aan de start van de CZ Tilburg Ten Miles. Dit jaar belooft het wedstrijdonderdeel op de 10 Engelse Mijlen weer een ware strijd te worden met enkele topatleten, waaronder Jamal Kiprono, Noah Schutte en Tilburger Luuk Maas.
Iedereen kent het woord ‘lopen’. Iedereen kent ook het woord ‘oriëntatie’. Maar als je beide woorden combineert, krijg je de naam van een sport: oriëntatielopen. Nog niet zo populair in de Lage Landen, maar wel aan een opmars bezig. Volgend jaar komt het EK zelfs naar België. “We zouden niet weten waarom oriëntatielopen geen toekomst kan hebben in landen als België en Nederland.”
De 50e editie van de Berlijn Marathon plaats vindt plaats komende zondag 29 september. Meer dan 50.000 deelnemers staan dan in de Duitse hoofdstad bij de Brandenburgertor aan de start. We nemen je even mee in geschiedenis van deze iconische marathon, die onderdeel is van de big six en bekend staat als de snelste marathon ter wereld. Daarnaast vertellen we je welke toplopers aan de start staan én waar je de marathon kunt zien.
Energiegels kunnen een handige manier zijn om energie bij te tanken tijdens langere trainingen en wedstrijden, maar hoe gebruik je ze, hoe voorkom je maagproblemen en hoeveel moet je er nemen tijdens je wedstrijd?