Nienke Brinkman kijkt verder dan Mars

Na haar masterclass tijdens de 41ste NN Marathon Rotterdam verheugt Nienke Brinkman (28) zich op nieuwe uitdagingen. De sportvrouw die een aardverschuiving teweegbracht in de Nederlandse atletiekwereld, wil ook imponeren bij de EK in München en tijdens de befaamde Golden Trail World Series. Bovendien kijkt ze als geofysicus uit naar afronding van haar promotieonderzoek naar de planeet Mars. Daarna kan ze nog meer tijd vrijmaken om te ontdekken welke graad van perfectie ze in de sport kan bereiken.

Lonely Planet voor lopers

In ons zomernummer laten we je traditioneel graag wegdromen bij buitengewone loopbestemmingen. Dit jaar lieten we ons inspireren door de ‘Best in Travel List 2022’ van Lonely Planet. We selecteerden vier wondermooie locaties voor de lopende globetrotter. Laat die runcation maar beginnen!

“We organiseren het WK atletiek uit liefde voor de sport”

Nog maar zelden zijn de wereldkampioenschappen atletiek toegewezen aan een stad waar het lopen zo sterk in het DNA verweven zit. Eugene is de bakermat van het sportmerk Nike, van hieruit verspreidde het ‘jogging’ concept zich over heel Amerika (en de rest van de wereld) en met de Prefontaine Classic vindt in deze stad van amper 170.0000 inwoners jaarlijks de Amerikaanse manche van de Diamond League plaats. Voor RunningNL aanleiding om kort voor het WK naar de Amerikaanse westkust te vliegen en in Eugene op zoek te gaan naar de roots van de Amerikaanse loopcultuur.

Gezonde zomeravonden

Eindelijk, de zomer is in het land! De temperaturen nodigen volop uit tot gezellige terrasjes en lange BBQ-avonden op het terras of in de tuin met familie en vrienden. Maar hoe kan je als sporter meegenieten van al dat lekkers zonder je voorbije inspanningen teniet te doen? Wij zetten alvast enkele do’s en don’ts op een rijtje.

Lopen in de arctische wildernis

De coolste loopwedstrijd? Dat moet wel de Marathon van Spitsbergen zijn. En dan hebben we het nog niet eens over de temperatuur. De uitzichten en beleving tijdens de meest noordelijke marathon ter wereld zijn onvergetelijk. Een ijsbeer loop je het liefst alleen aan de finish tegen het lijf … TEKST: KERSTEN STEURBAUTFOTO’S: JILL BLACKSTONE PHOTOGRAPHY […]

Ontdek de rijke geschiedenis van ’s lands mooiste kasteelloop

Liefst twee jaar moesten de deelnemers erop wachten, maar op zaterdag 11 juni staat De Halve van De Haar weer op het programma. Uniek dit jaar is dat Kasteel de Haar zowel het vertrek- als eindpunt vormt van de zesde editie van de kasteelloop. Hiermee belooft de kasteelloop in het Utrechtse Haarzuilens mooier dan ooit […]

De nieuwe RunningNL is uit!

Het mei/juninummer is vanaf nu verkrijgbaar! Met dit keer: radio-dj Joost Swinkels, de voordelen van trainen op een lage hartslag, toffe en doeltreffende wandelwork-outs voor hardlopers, het ideale wedstrijdontbijt & veel meer. Ontdek het gloednieuwe magazine hier. Voor het coverinterview vonden we dit keer inspiratie bij Joost Swinkels, de jongste radio-dj bij Qmusic heeft vier […]

Nieuws uit de trailwereld

Lopen in de natuur boomt en bij die trend hoort uiteraard ook aangepast materiaal. Trailschoenen bieden meer grip en bescherming, maar er komt veel meer (nieuws) bij kijken. Als manager inkoop bij Runners’ lab zit Eddy D’Hondt op de eerste rij bij alle nieuwigheden in de trailschoenenwereld. TEKST: LAURANNE STAQUET FOTO: GOLAZO “Vanaf het moment […]

Krijg hardloopinspiratie met de nieuwste RunningNL!

Voor het nieuwste nummer spraken we met tv-presentatrice en radiomaakster Evelien De Bruijn over haar passie voor het hardlopen, zetten we 50 schoenen op een rij voor weer heel wat kilometers loopgenot en verkennen we de voordelen van ‘intermittent living’ voor sporters. Dit en veel meer lees je in het nieuwste nummer. Ontdek het hier! […]

7 essentiële kracht- en stabiliteitsoefeningen (video)

7 essentiële kracht- en stabiliteitsoefeningen (video)

Lopen is een impactsport en vraagt om een sterk gestel. Kracht- en stabiliteitsoefeningen in je trainingsschema verwerken is daarom een must. Bewegingscoach Aron Verhaeghe geeft zeven basisoefeningen mee voor een sterkere core.  Kracht- en stabiliteitssessies, als aanvulling op je looptrainingen, zorgen ervoor dat je je loopprestatie naar een hoger niveau kan tillen. Door je hele […]

“In onze sport gaat het constant bergop en bergaf”

Enkele weken geleden vond in het Portugese São Pedro do Sul het Europees Kampioenschap Skyrunning plaats. Ondanks het late afzeggen van Ragna Debats, die kans maakte op een nieuwe titel, behaalde het Nederlandse team een knappe vijfde plaats in het landenklassement.  TEKST: KRIS CLERCKX FOTO’S: Ian Corless, Jsaragossa & Pisao Extreme Skyrunning is een heel […]

De basis voor een gezond gewicht

Diëten beloven vaak veel goeds, maar stellen vaak ook veel teleur. Laat je niet verleiden door de talloze voedingshypes waarmee we om de oren geslagen worden. Om gezond en duurzaam gewicht te verliezen, is een evenwichtig voedingspatroon in combinatie met voldoende beweging jouw onewayticket richting een gezond 2022. TEKST: JOSEFIEN DE BOCK FOTO’S: ISTOCK & […]